Psichologė, psichoterapeutė Rūta Suchockaitė, kognityvinės ir elgesio terapijos specialistė, lektorė, konsultantė.
Sertifikuota Mindfulness mokytoja – praktikė, Atjauta grįsto gyvenimo (Mindfulness-based compassionate living, MBCL) mokytoja / praktikė.
“Mano darbas, tai mano įkvėpimas.”
Psichologė – psichoterapeutė Rūta Suchockaitė turi daugiau nei 15 metų darbo patirties. Kaip psichologė, psichoterapeutė dirba su suaugusiais, paaugliais, šeimomis bei poromis. Kaip praktikė, konsultantė, lektorė, vadovė – verslo sektoriaus įmonėse ir valstybinėse organizacijose. Psichologė praktikuoja mindfulness (daugiau kaip 15 metų), domisi rytų filosofija, medicina bei meditacijos nauda.
“Kad ir kokiame savo gyvenimo etape šiuo metu esate – asmenybinio augimo kelyje ar sunkumų kryžkelėje, nepaisant to, ką patiriate, niekada ne vėlu kreiptis pagalbos bei imtis tinkamų veiksmų, jog Jūsų gyvenimas būtų geresnis.”
2018 – 2022 / Lietuvos sveikatos mokslų universitetas. Psichoterapijos kursas (kognityvioji ir elgesio terapija).
2005 / Mykolo Romerio Universitetas Teisės psichologijos studijų programa.
Psichologijos magistro kvalifikacinis laipsnis.
2003 / Šiaulių universitetas (Vilniaus universitetas, Šiaulių akademija) psichologijos studijų programa, bakalauro kvalifikacinis laipsnis
2022 – 2023 “Atjauta grįsto gyvenimo (Mindfulness-based compassionate living, MBCL) mokytojų programa (dr. Erik van den Brink, Frits Koster, NL/ UK).
2022 Schema Therapy Certification Course, International Society of Schema Therapy approved certification training, Content of modules l,ll, lll & lV
2021 Podiplominių studijų kursas „|sisamoninimu (mindfulness) grįstos kognityvinės ir elgesio terapijos pagrindai“, sertifikuota mokytoja, LSMU, Elgesio medicinos klinika
Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos narė.
Lietuvos Kognityvinės ir elgesio asociacijos narė.
2018 -dabar / Privati psichologo / psichoterapeuto praktika.
2014 – 2018 / Grožio terapijos ir chirurgijos klinika “Sugihara”. Psichologė.
2014 – 2017 / Odontologijos klinikų grupė „Denticija“ Klientų aptarnavimo centro ir kokybės vadovė.
2008 – 2014 / Lietuvos Respublikos Prezidento kanceliarija.
2007 – 2008 / UAB „Balsas.lt“ projektų vadovė.
2005 – 2007 / Vilniaus vaikų globos namai „Gilė“. Direktoriaus pavaduotoja.
„Trumpalaikės globos centras“ įkūrimas, darbo organizavimas ir vadovavimas veiklai.
2000 – 2005 / Elektrėnų savivaldybės Slaugos ir socialinių paslaugų centras. Psichologė.
1998 – 1999 / Elektrėnų Socialinės globos namai. Socialinė darbuotoja.
2018 – 2023 / Tobulinau profesinę kvalifikaciją (psichologijos, žmogiškųjų išteklių, vadybos) praktiniuose seminaruose, mokslinėse – praktinėse konferencijose, tarptautiniuose seminaruose (Lietuvoje ir užsienyje) bei kituose mokymuose (virš 20 sertifikatų/mokymo pažymėjimų).
2018 / ASIT Savižudybių intervencijos įgūdžių 2 dienų mokymai, Vilniaus Visuomenės sveikatos biuras
2018 / “Įsisąmininimu grįstos intervencijos organizacijose”, Dr. Juliaus Neverausko seminaras;
2017 / “Sun Tzu karo menas vadovams: 10 konkurencijos taisyklių”, Prof. Dr. Renaldas Gudauskas;
2017 / “Psichologija verslui”, Dr. Julius Neverauskas;
2017 / “Mobile vulgus: Casus belli?” Mobingas darbo santykiuose. Prof. Dr. J. Vveinhardt
2017 / “Svajonių dirbtuvės”, lektorė Lina Danienė.
2016 / „Įsisąmoninimo psichologijos („Mindfulness“) metodikos jauniems žmonėms ir vaikams“, (10 val.) Lietuvos Įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacija, Dr. Julius Neverauskas;
2016 / “Kognityvinė elgesio terapija vaikams ir paaugliams.” Psichoterapeutė prof. Maria do Ceu Salvador (Portugalija);
2016 / NLP mokymai. Lektorius Vidas Jankauskas;
2015 / “10 minučių kognityvinės ir elgesio terapijos: greitos psichoterapinės intervencijos bendrojoje medicinoje ir psichiatrijoje”, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas ir VšĮ Neuromedicinos institutas;
2015 / Adizes. “How to assure efficient implementation of decisions and effectively manage conflicts in fast changing environment”, Dr. Virginijus Kundrotas;
2015 / „Personalo valdymo kursai: nuo strategijos iki sėkmės“ (28 ak.val.), Count Line, lektorė Aistė Mažeikienė;
2015 / Professional marketing training Convert Conf with marketing icon Neil Patel, Forum ONE
2015 / „Kelias į pergalę. Pardavimo skyriaus darbo organizavimas“, Biznio treneris Radmilo Lukič (Rusija);
2011 – 2013 / „Efective team work: basic Conceptual Foundations of the AdizesMethodology“, Dr. Virginijus Kundrotas
„Successful organization.According to Adizes Methodology“, Dr.Virginijus Kundrotas;
„Klientų aptarnavimo efektyvinimas. Sudėtingų aptarnavimo situacijų valdymas“, Dr. Rosita Lekavičienė;
„Efektyvaus konkuravimo, išlikimo ir plėtimosi pagrindas – išskirtinių strategijų taikymas“, Dr. Petras Oržekauskas;
„Psichologinio poveikio metodai“. Ekonomikos mokymo centras;
„Lyderystė vadovavime“. Treneris Darius Čibonis;
„Didelių“ pardavimų technologija“. Lektorius Algirdas Karalius;
„Veiklos vertinimo pokalbiai“. TMD Partners konsultantas Darius Pietaris;
„Menas būti laimingu darbe ir gyvenime“. Lektoriai Dominic O‘Brien, Algirdas Karalius;
„Įsisąmoninimu pagrįsta kognityvinė terapija ir streso valdymas“. 8 savaičių praktinių seminarų ciklo vedėjas Dr. Julius Neverauskas;
Intensyvūs 6 dienų „NLP Praktiko“ mokymai (3+3 dienos). Lektorius Vidas Jankauskas;
Vedu teorinius ir praktinius mokymus grupėms, įmonėms, organizacijoms.
Temos:
“Mindfulness organizacijose: žmogaus galimybių didinimas versle ir gyvenime”, „Įsisąmoninimu grįstas streso valdymas“ (MBSR), “Įsisąmoninimu grįsta kognityvinė terapija” (MBCT), “Įsisąmoninimu grįstas valgymas” (MB EAT), “Sąmoninga tėvystė (MBP)”, „Atjauta grįsto gyvenimo programa (MBCL), „Efektyvumo ir pasitenkinimo darbe bei asmeniniame gyvenime didinimas per įsisąmoninimą („minfulness“), „Naujausios intervencijos ir įrankiai psichologijoje – sąmoningumo praktikos.“ , “Sąmoninga lyderystė vadovavime” , „Efektyvus klientų aptarnavimas: psichologinės rekomendacijos“, „Sudėtingų situacijų valdymas“, „Pardavimų psichologija. Pozityvus įtakojimas“, „Įmonės vidinės kultūros stiprinimas ir komandos tarpasmeninės komunikacijos gerinimas“, „Aš – Vadovas. Pozityvus personalo valdymas įtraukiant ir motyvuojant“, ir kt.