NERIMAS yra normali, adaptaciją užtikrinanti emocija.

Problema atsiranda, kai

• nerimas tampa per daug stiprus ir pradeda trukdyti, o ne padėti veikti;
• per daug dažnas;
• atsiranda neadekvačiose situacijose;
• sukelia neadaptyvų, disfunkcinį elgesį: vengimą, neadekvatų saugumo siekiantį elgesį, tarpasmeninių santykių problemas, piktnaudžiavimus  (alkoholis, psichotropinės medžiagos, vaistai, narkotinės medžiagos).

Gyvenimo eigoje nerimo sutrikimai pasireiškia 20-25% populiacijos.

Negydomi nerimo sutrikimai, ar gydomi netinkamai (pvz. užsiimant savigyda), ilgainiui išsivysto depresija, priklausomybės ir kt.

GALIMI SPRENDIMAI. NERIMO GYDYMAS.

Kognityvinė ir elgesio terapija rekomenduojama kaip itin patikima intervensija, efektyvus ir/ ar pirmo pasirinkimo gydymas daugeliui nerimo sutrikimų.

Dažniausiai pasitaikantys NERIMO SUTRIKIMAI:

• Panikos sutrikimas;
• Agorafobija (didelių patalpų, erdvių, minios baimė);
• Generalizuotas nerimo sutrikimas;
• Socialinė fobija;
• Specifinės fobijos;
• Potrauminis streso sutrikima;
• Obsesinis kompulsinis sutrikimas.

KVIEČIU SUSITIKTI. PSICHOLOGINĖ PAGALBA. INDIVIDUALI PSICHOLOGO KONSULTACIJA / REGISTRACIJA

Aptarsime Jūsų individualų atvejį, suteiksiu informacijos apie nerimo sutrikimus bei kognityvinį modelį, kartu ieškosime sprendimų pagerinti Jūsų savijautą ir gyvenimo kokybę.