NERIMAS yra normali, adaptaciją užtikrinanti emocija.

Problema atsiranda, kai

  • nerimas tampa per daug stiprus ir pradeda trukdyti, o ne padėti veikti;
  • per daug dažnas;
  • atsiranda neadekvačiose situacijose;
  • sukelia neadaptyvų, disfunkcinį elgesį: vengimą, neadekvatų saugumo siekiantį elgesį, tarpasmeninių santykių problemas, piktnaudžiavimus  (alkoholis, psichotropinės medžiagos, vaistai, narkotinės medžiagos).

Gyvenimo eigoje nerimo sutrikimai pasireiškia 20-25% populiacijos.

Negydomi nerimo sutrikimai, ar gydomi netinkamai (pvz. užsiimant savigyda), ilgainiui išsivysto depresija, priklausomybės ir kt.

GALIMI SPRENDIMAI. NERIMO GYDYMAS.

Kognityvinė ir elgesio terapija rekomenduojama kaip itin patikima intervensija, efektyvus ir/ ar pirmo pasirinkimo gydymas daugeliui nerimo sutrikimų.

Dažniausiai pasitaikantys NERIMO SUTRIKIMAI:

  • Panikos sutrikimas;
  • Agorafobija (didelių patalpų, erdvių, minios baimė);
  • Generalizuotas nerimo sutrikimas;
  • Socialinė fobija;
  • Specifinės fobijos;
  • Potrauminis streso sutrikima;
  • Obsesinis kompulsinis sutrikimas.

KVIEČIU SUSITIKTI. PSICHOLOGINĖ PAGALBA. INDIVIDUALI PSICHOLOGO KONSULTACIJA / REGISTRACIJA

Aptarsime Jūsų individualų atvejį, suteiksiu informacijos apie nerimo sutrikimus bei kognityvinį modelį, kartu ieškosime sprendimų pagerinti Jūsų savijautą ir gyvenimo kokybę.

© 2018 Psichologas Konsultantas. Visos teisės saugomos.