PANIKOS PRIEPUOLIS (PANIKOS ATAKA) – staiga kylantis nerimo padidėjimas, intensyvios baimės ar diskomforto epizodas, kuris pasiekia piką per kelias minutes ir kurio metu pasireiškia 4 ar daugiau žemiau išvardytų požymių:
- Širdies permušimai, greitas širdies plakimas ar širdies „daužymasis“
- Prakaitavimas
- Drebėjimas ar virpėjimas
- Oro trūkumo ar dusinimo jausmas
- Springimo pojūtis
- Skausmas ar diskomfortas krūtinėje
- Pykinimas arba diskomfortas pilve
- Galvos svaigimo, nestabilumo, alpimo jausmas
- Karščio ir šalčio bangos
- Tirpimo ar dilgčiojimo pojūčiai
- Derealizacija ir depersonalizacija
- Baimė prarasti kontrolę ar išprotėti
- Baimė mirti
PANIKOS SUTRIKIMAS – pasikartojantys netikėti panikos priepuoliai. Negydomas panikos sutrikimas gali tęstis daugelį metų, ilgainiui gali išsivystyti depresija (~ 50% atvejų), somatinės ligos, priklausomybės ir kt.
GALIMI SPRENDIMAI. PANIKOS SUTRIKIMO GYDYMAS.
Kognityvinė ir elgesio terapija – efektyvus panikos sutrikimo gydymas ir pagalba patiriant panikos priepuolius.
KVIEČIU SUSITIKTI. PSICHOLOGINĖ PAGALBA. INDIVIDUALI PSICHOLOGO KONSULTACIJA / REGISTRACIJA
Aptarsime Jūsų individualų atvejį, atliksime išsamų įvertinimą, suteiksiu informacijos apie panikos priepolį, panikos sutrikimą, bei kognityvinį panikos modelį, kuris taikomas siekiant pagerinti savijautą ir gyvenimo kokybę.